តើអ្នកចាត់ទុកទឹកភ្នែករបស់អ្នកជាអ្វី?

ឆ្លើយសិនចាំបន្តអានណា៎!

ព្រោះតែពាក្យចាស់ថាទឹកភ្នែកមនុស្សស្រីអាចទម្លុះកំហែងចិត្តដ៏រឹងមាំរបស់មនុស្សប្រុសបាន។ ដូច្នេះមែនទេបានជាមនុស្សស្រីតែងតែបណ្តោយខ្លួនឯងឲ្យទន់ជ្រាយ នៅចំពោះបុរសដែលនាងស្រលាញ់?

បើបុរសម្នាក់នោះស្រលាញ់នាងហើយ តើចាំបាច់អីឲ្យនាងទៅបំបែកចិត្តរឹងមាំរបស់គាត់ទៀត?
បើគាត់មិនបានស្រលាញ់នាងទេ តើនាងចង់បានស្នេហាដែលកើតចេញពីក្តីអាណិតនោះតើមែនទេ?

សំណួរទាំងនេះសម្រាប់តែនាងឆ្លើយប៉ុណ្ណោះ
នាងឆ្លើយដោយយោងតាមហេតុផលរបស់នាង និងដើរតាមផ្លូវដែលនាងយល់ថាសុខទៅចុះ។

តែនាងអាចប្តូរចិត្តបាន ប្រសិនបើនាងចង់ប្តូរនិយមន័យទឹកភ្នែករបស់នាង។
ខាងក្រោមនេះជាការបកស្រាយដោយការប្រើទឹកភ្នែករបស់មនុស្សស្រី

ព្រោះតែនាងមានមនោសញ្ចេតនាជ្រាលជ្រៅពេក នាងតែងប្រើទឹកភ្នែកជំនួសវាចា។
ព្រោះតែអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ ទឹកភ្នែករបស់នាងហូរដូចទឹកភ្លៀង។

តើនរណាទៅ ដែលចូលចិត្តឃើញមេឃភ្លៀងរាល់ថ្ងៃ?
មេឃភ្លៀងគឺរំខានដល់ការធ្វើដំណើរខ្លាំងណាស់ ពិតណាស់ពេលខ្លះត្រូវការឲ្យមនុស្សចូលជ្រកភ្លៀងបន្តិចដើម្បីធ្វើដំណើរបន្ត តែបើដឹងថាភ្លៀងមិនរាំង គ្មាននរណាសុខចិត្តជ្រកភ្លៀងមិនបន្តដំណើរនោះទេ ពួកគាត់នឹងជម្នះធ្វើតំណើរក្រោមភ្លៀងមិនខាន។

ប្រៀបទៅនឹងភ្លៀងទឹកភ្នែករបស់នាង តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ទៅ ដែលព្រមអង្គុយចាំតែជូតទឹកភ្នែកឲ្យនាងដោយមិនទៅណាសោះ?
ជីវិតមនុស្សម្នាក់ៗមានកាតព្វកិច្ចត្រូវធ្វើជាច្រើន បើនាងចង់ធ្វើតែកាតព្វកិច្ចមនោសញ្ចេតនាមួយមុខ នាងក៏ធ្វើចុះ!
តែគប្បីកុំរំខានបុរសដែលនាងស្រលាញ់ទៅបំពេញកាតព្វកិច្ចជីវិតរបស់គាត់អី ព្រោះបើសិនជានាងនៅតែមានៈធ្វើជាភ្លៀងដែលរំខាន គាត់នឹងជម្នះបន្តដំណើរទាំងភ្លៀងកំពុងធ្លាក់ខ្លាំងដូចគ្នា។

ប្រសិនបើនាងចេះរក្សាទឹកភ្នែកឲ្យដូចជាគ្រាប់ត្បូងគ្រីស្តាល់
តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ទៅ អាចមានឱកាសបានឃើញត្បូងគ្រីស្តាល់ដែលធ្លាក់ចុះពីកែវភ្នែកដ៏មានពន្លឺរបស់នាង?
តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ទៅ ដែលឃើញគ្រីស្តាល់ជ្រុះហើយមិនអើពើទៀតនោះ?

ទឹកភ្នែករបស់មនុស្សស្រីគឺមានឥទ្ធិពលណាស់
ទឹកភ្នែករបស់មនុស្សស្រីមិនមែនសម្រាប់យំសុំក្តីអាណិតនោះទេ តែជាមន្តគ្រីស្តាល់ដែលអាចបំបែកចិត្តថ្មដារបស់មនុស្សប្រុសបាន។

កុំយំ! កុំឲ្យត្បូងគ្រីស្តាល់ក្លាយជាទឹកភ្លៀង!

#អត្ថបទអ្នកនិពន្ធរតនា

សុំឱ្យការផុសបន្តជាការ shareដើម្បីគាំទ្រការលុបបំបាត់លើទង្វើរនៃការកេងប្រវ័ញ្ចស្នាដៃដើម ក្នុងការរកប្រយោជន៍ផ្សេងៗរបស់ Page ឬ Website មួយចំនួន។
នាងខ្ញុំសូមអរគុណមិត្តអ្នកអានទាំងអស់សម្រាប់ការយោគយល់។

ស្តាយក្រោយ! វិប្បដិសារី!

ពាក្យដែលនិយាយដល់ ក៏បន្សល់នូវអារម្មណ៍ស្រងូតស្រងាត់.. ពេលខ្លះក៏ឈឺ!

គួរធ្វើយ៉ាងណាជៀសឲ្យផុតពីពាក្យទាំងនេះ?

ដឹងទេ? ថ្ងៃនេះជាអតីតកាលរបស់ថ្ងៃស្អែក បើអ្នកមិនចង់ឲ្យជីវិតមានវិប្បដិសារី ឬការចងចាំមិនល្អនោះ គប្បីអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នណាស់ ក្នុងសម្តែងគ្រប់កាយវិការទាំងឡាយប្រចាំថ្ងៃ។

ពេលយប់ បើមិនទាន់គេងលក់ គួរគិតឡើងវិញពីអ្វីដែលបានធ្វើកាលពីថ្ងៃ បើយល់ថាមានអ្វីមិនសមគួរ
ស្អែកថ្មីគួរតែកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ទង្វើនោះចេញ។

ការធ្វើបែបនេះ ដូចជាដាក់កម្រិតឲ្យជីវិតពេកហើយមែនទេ?
តែយ៉ាងណា ទោះជាអ្នកតាំងចិត្តនឹងធ្វើ ក៏អ្នកមិនអាចធ្វើបានរាល់ថ្ងៃ រាល់យប់ដែរ។
គង់អីនឹងល្មើសច្បាប់របស់ខ្លួនឯង តែប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបែបនេះបានខ្លះ អ្នកនឹងមានឱកាសអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងឲ្យប្រសើររាល់ថ្ងៃ។

ហើយអ្វីដែលសំខាន់ អ្នកនឹងមានឱកាសទាន់ពេលក្នុងការកែប្រែកំហុស។
នេះហើយ ដែលអាចជួយអ្នកឲ្យផុតពីវិប្បដិសារីបានខ្លះ។

ត្រូវឧស្សាហ៍សួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំខុសឬទេដែលធ្វើរឿងនោះ?”

បន្ទាប់មក: គិត! ឆ្លើយ! កែប្រែ!

ជូនពរអ្នកអានរបស់ខ្ញុំរស់នៅដោយភាពរីករាយ និងមានតែអនុស្សាវរីយ៍ល្អៗក្នុងជីវិត។

#អត្ថបទអ្នកនិពន្ធរតនា

សុំឱ្យការផុសបន្តជាការ Share ដើម្បីគាំទ្រការលុបបំបាត់លើទង្វើរនៃការកេងប្រវ័ញ្ចស្នាដៃដើម ក្នុងការរកប្រយោជន៍ផ្សេងៗរបស់ Page ឬ Website មួយចំនួន។
នាងខ្ញុំសូមអរគុណមិត្តអ្នកអានទាំងអស់សម្រាប់ការយោគយល់។

ត្រឹមតែសាមញ្ញៗគ្រប់គ្រាន់ហើយ

ដឹងទេ? ជីវិតដែលសាមញ្ញគឺជាជីវិតដែលប្រសើបំផុត បើប្រៀបធៀបទៅហ្នឹងជីវិតផ្សេងៗទៀត។

មិនចាំបាច់ដាក់បំណងប្រាថ្នាខ្ពស់ពេកទេ 
មិនចាំបាច់រស់ក្នុងជីវភាពហឺហាហួសពេកដែរ
មិនចាំបាច់ត្រូវតែមានគ្រប់បែបយ៉ាងដូចដែរគេមាន ឬលើសគេឡើយ។

ជីវិតដែលមានក្តីសុខបំផុត គឺជាជីវិតដែលរស់នៅដោយពេញប្រៀបគ្រប់បែបយ៉ាង។
បែបណាទៅដែលពេញប្រៀបគ្រប់បែបយ៉ាងនោះ?

គឺជាសេចក្តីស្កប់ស្កល់ និងការត្រៀមទុកនោះហើយ។
ស្កប់ស្កល់ អ្នកប្រហែលយល់ហើយ គឺការពេញចិត្តនូវអ្វីដែលខ្លួនមាន។
តែ តើសេចក្តីត្រៀមទុកនោះគឺបែបណាទៅ?

ស្កប់ស្កល់នឹងម៉ូតូចាស់មិនមានន័យថា នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរថ្មីនោះទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀបចំគ្រប់គ្រងជីវភាពឲ្យបានល្អ ចៀសវាងកុំឲ្យជីវិតមានបញ្ហានឹងផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចខ្លាំងពេក។ ការភ្លើតភ្លើននឹងសម្ភារៈនិយម អាហារថ្លៃ ឬចំណាយលើការកំសាន្តច្រើនជាងចំណូល វាមិនធ្វើឲ្យជីវភាពរបស់អ្នកមានស្ថេរភាពនោះទេ វាអាចល្អមើលសម្រាប់ភ្នែកអ្នកដទៃ តែវាជាក្តីឈឺចាប់និងភាពអៀនខ្មាសនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកខ្លួនឯងទៅវិញទេ។

ការស្កប់ស្កល់នឹងសេចក្តីស្រលាញ់ដែលគេបានឲ្យ មិនមែនមានន័យថា ត្រូវតែព្រមទទួលយកគ្រប់បែបផែនដែលគេបានឲ្យនោះទេ។
ស្រលាញ់នរណាក៏ដោយ ប្រើបេះដូងហើយកុំភ្លេចប្រើខួរក្បាលផង។ បើការស្រលាញ់នោះធ្វើឲ្យអ្នកសៅហ្មងច្រើនពេក ចូរប្រើចិត្តដែលត្រៀមហើយនោះមកដោះស្រាយបញ្ហា ពេលខ្លះអាចនឹងត្រូវដោះលែងគេឬខ្លួនឯងឲ្យបានឆាប់ ដើម្បីឆាប់មានឱកាសអាចទទួលឬផ្តល់ការស្រលាញ់ថ្មីទៀត។

ការស្កប់ស្កល់នឹងរូបសម្រស់ក៏មិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបណ្តោយឲ្យគ្រប់បែបយ៉ាងកន្លងទៅតាមពេលវេលាដែរ។
បើស្រលាញ់ខ្លាំង ត្រូវថែឲ្យខ្លាំងដែរ តែយ៉ាងណាក៏ត្រូវតែត្រៀមចិត្តទុកមុនដែរ ព្រោះថាធម្មជាតិគឺយុត្តិធម៌ណាស់ ស្អាតនៅតែស្អាត តែចាស់ក៏ត្រូវតែចាស់ដែរ 😁

ជីវិតរស់នៅបែបសាមញ្ញ សេចក្តីសុខដោយគុណភាព
ចង់បានជីវិតបែបនេះទេ? 
បើសិនចង់បាន ត្រូវស៊ូសម្លាប់ចិត្តស្រាលរបស់ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ។

កុំហោះហើរតាមសង្គម កុំលិចលង់តាមមនោសញ្ចេតនា 
កុំប្រាថ្នាអ្វីដែលផុតពីដៃខ្លាំងពេក ឡើងមួយកាំហើយចាំហ៊ានប្រាថ្នាមួយកាំទៀត តែចាំណា៎! កុំលោភលន់ ❤️

#អត្ថបទអ្នកនិពន្ធរតនា

សុំឱ្យការផុសបន្តជាការ Share ដើម្បីគាំទ្រការលុបបំបាត់លើទង្វើរនៃការកេងប្រវ័ញ្ចស្នាដៃដើម ក្នុងការរកប្រយោជន៍ផ្សេងៗរបស់ Page ឬ Website មួយចំនួន។
នាងខ្ញុំសូមអរគុណមិត្តអ្នកអានទាំងអស់សម្រាប់ការយោគយល់។

ដំណើរជីវិត

ស្បែកជើងដែលខ្ញុំស្រលាញ់ខ្លាំង ពាក់ទៅណាមកណាក៏គេសរសើរថាសមនឹងខ្ញុំ ទោះខ្ញុំពាក់ដើរឆ្ងាយប៉ុនណាក៏មិនដែលឈឺផ្សាជើងខ្ញុំដែរ តែទោះជាខ្ញុំខំថែយ៉ាងណាក៏ពេលនេះស្បែកជើងខ្ញុំដាច់ហើយ។

ខ្ញុំមិនអាចពាក់ស្បែកជើងចាស់របស់ខ្ញុំដើរទៅមុខទៀតបានទេ។
ខ្ញុំមិនធ្លាប់ដើរដោះស្បែកជើងសោះ ពេលនេះខ្ញុំគួរធ្វើយ៉ាងណា? ឈប់ដើរទៅមុខបន្ត រឺកាត់ជើងដើម្បីជៀសផុតពីការដើរជើងទទេនិងការពាក់ស្បែកជើងថ្មី? វាមិនអាចទៅរួចទេដែលត្រូវកាត់ជើងតាមស្បែកជើងដាច់ តែបើដើរទៅមុខដោយជើងទទេរតើខ្ញុំដើរបានប៉ុន្មានជំហ៊ានទៅ? ចុះបើខ្ញុំព្រមពាក់ស្បែកជើងថ្មីតើខ្ញុំអាចឈឺជើងទេ?
ខ្ញុំមិនហ៊ានសាកពាក់ស្បែកជើងថ្មីទេ ព្រោះខ្ញុំនៅតែនឹកដល់ភាពឥតខ្ចោះរបស់ស្បែកជើងចាស់។ តើខ្ញុំអាចធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីដើរបន្តទៅមុខទៀតបាន? ស្បែកជើងចាស់ដាច់ហើយ តែខ្ញុំមិនអាចបញ្ឈប់តំណើរព្រោះតែគ្មានស្បែកជើងចាស់នោះទេ ព្រោះដង្ហើមខ្ញុំនៅតែមាន ហើយខ្ញុំត្រូវបន្តតំណើរអោយអស់មួយជីវិតនេះ។ ខ្ញុំឈប់ដើរទៅមុខបានតែមួយរយៈ ហើយខ្ញុំក៏ដើរបន្តដោយជើងទទេ ខ្ញុំដើរមិនបានឆ្ងាយទេព្រោះជើងខ្ញុំឈឺណាស់។ ជួបនឹងស្បែកជើងថ្មីមួយគូ ស្រដៀងស្បែកជើងចាស់របស់ខ្ញុំ តែខ្ញុំពាក់មិនចូលជើងសោះ បានត្រឹមអស់សង្ឃឹុមហើយទៅមុខបន្ត។
បន្ទាប់មកក៏ជួបស្បែកជើងល្អមួយគូ ខ្ញុំស្មានតែស្បែកជើងថ្មីអាចធ្វើអោយខ្ញុំភ្លេចស្បែកជើងចាស់ហើយ តែពាក់ស្បែកជើងល្អធ្វើអោយជើងខ្ញុំឈឺណាស់ ឈឺជាងដែលដើរដោយជើងទទេទៅទៀត។ ខ្ញុំសម្រេចចិត្តដើរជើងទទេទាំងចិត្តនឹកដល់ស្បែកជើងចាស់របស់ខ្ញុំរាល់ពេលដែលជើងខ្ញុំឈឺ។ ថ្ងៃមួយខ្ញុំក៏បានជួបនឹងស្បែកជើងធម្មតាមួយគូ វាមិនសមនឹងខ្ញុំសោះ ខ្ញុំសម្រេចចិត្តមិនពាក់វាទេ ខ្ញុំសុខចិត្តបន្តដើរដោយជើងទទេ។
ដើរកាន់តែយូរជើងខ្ញុំកាន់តែឈឺ នឹកដល់ស្បែកជើងដែលខ្ញុំដើររំលង ខ្ញុំក៏បកក្រោយទៅរកវាវិញហើយក៏ពាក់វាដើររហូតដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិត។ ទោះស្បែកជើងនោះសាមញ្ញ មិនស្អាត មិនសក្តិសមនឹងខ្ញុំ តែវាក៏មិនធ្លាប់ធ្វើអោយជើងខ្ញុំឈឺ ហើយកំដរខ្ញុំដើររហូតដល់ជីវិតចុងក្រោយ… ខ្ញុំទុកការចងចាំពេលដែលពាក់ទុកស្បែកជើងចាស់ដែលដាច់នោះ ជាអនុស្សាវរីយ៍ល្អមួយក្នុងជីវិត។ ហើយស្បែកជើងផ្សេងទៀតដែលធ្លាប់ជួប ខ្ញុំចាត់ទុកជាមេរៀន ជាអំបិលមួយចឹបនៅក្នុងបង្អែមជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ឯស្បែកជើងដែលកំដរខ្ញុំដើរដល់ជីវិតចុងក្រោយ គឺជាដៃគូដ៏ល្អបំផុតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ជាបង្អែមជីវិត ជាបេះដូង។ ❤️ បញ្ចាក់៖ ស្បែកជើងមិនតំណាងឲ្យមនុស្សណាម្នាក់ឡើយ ស្បែកជើងនៅក្នុងអត្ថបទនេះតំណាងឲ្យមនោសញ្ចេតណានៃទំនាក់ទំនងតែប៉ុណ្ណោះ ជាអារម្មណ៍…

អត្ថបទអ្នកនិពន្ធរតនា

👉សុំឱ្យការផុសបន្តជាការ shareដើម្បីគាំទ្រការលុបបំបាត់ទង្វើនៃការកេងប្រវ័ញ្ចលើស្នាដៃដើម ក្នុងការរកប្រយោជន៍ផ្សេងៗរបស់Page ឬWebsite មួយចំនួន។