ស្តាយក្រោយ! វិប្បដិសារី!

ពាក្យដែលនិយាយដល់ ក៏បន្សល់នូវអារម្មណ៍ស្រងូតស្រងាត់.. ពេលខ្លះក៏ឈឺ!

គួរធ្វើយ៉ាងណាជៀសឲ្យផុតពីពាក្យទាំងនេះ?

ដឹងទេ? ថ្ងៃនេះជាអតីតកាលរបស់ថ្ងៃស្អែក បើអ្នកមិនចង់ឲ្យជីវិតមានវិប្បដិសារី ឬការចងចាំមិនល្អនោះ គប្បីអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នណាស់ ក្នុងសម្តែងគ្រប់កាយវិការទាំងឡាយប្រចាំថ្ងៃ។

ពេលយប់ បើមិនទាន់គេងលក់ គួរគិតឡើងវិញពីអ្វីដែលបានធ្វើកាលពីថ្ងៃ បើយល់ថាមានអ្វីមិនសមគួរ
ស្អែកថ្មីគួរតែកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ទង្វើនោះចេញ។

ការធ្វើបែបនេះ ដូចជាដាក់កម្រិតឲ្យជីវិតពេកហើយមែនទេ?
តែយ៉ាងណា ទោះជាអ្នកតាំងចិត្តនឹងធ្វើ ក៏អ្នកមិនអាចធ្វើបានរាល់ថ្ងៃ រាល់យប់ដែរ។
គង់អីនឹងល្មើសច្បាប់របស់ខ្លួនឯង តែប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបែបនេះបានខ្លះ អ្នកនឹងមានឱកាសអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងឲ្យប្រសើររាល់ថ្ងៃ។

ហើយអ្វីដែលសំខាន់ អ្នកនឹងមានឱកាសទាន់ពេលក្នុងការកែប្រែកំហុស។
នេះហើយ ដែលអាចជួយអ្នកឲ្យផុតពីវិប្បដិសារីបានខ្លះ។

ត្រូវឧស្សាហ៍សួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំខុសឬទេដែលធ្វើរឿងនោះ?”

បន្ទាប់មក: គិត! ឆ្លើយ! កែប្រែ!

ជូនពរអ្នកអានរបស់ខ្ញុំរស់នៅដោយភាពរីករាយ និងមានតែអនុស្សាវរីយ៍ល្អៗក្នុងជីវិត។

#អត្ថបទអ្នកនិពន្ធរតនា

សុំឱ្យការផុសបន្តជាការ Share ដើម្បីគាំទ្រការលុបបំបាត់លើទង្វើរនៃការកេងប្រវ័ញ្ចស្នាដៃដើម ក្នុងការរកប្រយោជន៍ផ្សេងៗរបស់ Page ឬ Website មួយចំនួន។
នាងខ្ញុំសូមអរគុណមិត្តអ្នកអានទាំងអស់សម្រាប់ការយោគយល់។

ត្រឹមតែសាមញ្ញៗគ្រប់គ្រាន់ហើយ

ដឹងទេ? ជីវិតដែលសាមញ្ញគឺជាជីវិតដែលប្រសើបំផុត បើប្រៀបធៀបទៅហ្នឹងជីវិតផ្សេងៗទៀត។

មិនចាំបាច់ដាក់បំណងប្រាថ្នាខ្ពស់ពេកទេ 
មិនចាំបាច់រស់ក្នុងជីវភាពហឺហាហួសពេកដែរ
មិនចាំបាច់ត្រូវតែមានគ្រប់បែបយ៉ាងដូចដែរគេមាន ឬលើសគេឡើយ។

ជីវិតដែលមានក្តីសុខបំផុត គឺជាជីវិតដែលរស់នៅដោយពេញប្រៀបគ្រប់បែបយ៉ាង។
បែបណាទៅដែលពេញប្រៀបគ្រប់បែបយ៉ាងនោះ?

គឺជាសេចក្តីស្កប់ស្កល់ និងការត្រៀមទុកនោះហើយ។
ស្កប់ស្កល់ អ្នកប្រហែលយល់ហើយ គឺការពេញចិត្តនូវអ្វីដែលខ្លួនមាន។
តែ តើសេចក្តីត្រៀមទុកនោះគឺបែបណាទៅ?

ស្កប់ស្កល់នឹងម៉ូតូចាស់មិនមានន័យថា នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរថ្មីនោះទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀបចំគ្រប់គ្រងជីវភាពឲ្យបានល្អ ចៀសវាងកុំឲ្យជីវិតមានបញ្ហានឹងផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចខ្លាំងពេក។ ការភ្លើតភ្លើននឹងសម្ភារៈនិយម អាហារថ្លៃ ឬចំណាយលើការកំសាន្តច្រើនជាងចំណូល វាមិនធ្វើឲ្យជីវភាពរបស់អ្នកមានស្ថេរភាពនោះទេ វាអាចល្អមើលសម្រាប់ភ្នែកអ្នកដទៃ តែវាជាក្តីឈឺចាប់និងភាពអៀនខ្មាសនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកខ្លួនឯងទៅវិញទេ។

ការស្កប់ស្កល់នឹងសេចក្តីស្រលាញ់ដែលគេបានឲ្យ មិនមែនមានន័យថា ត្រូវតែព្រមទទួលយកគ្រប់បែបផែនដែលគេបានឲ្យនោះទេ។
ស្រលាញ់នរណាក៏ដោយ ប្រើបេះដូងហើយកុំភ្លេចប្រើខួរក្បាលផង។ បើការស្រលាញ់នោះធ្វើឲ្យអ្នកសៅហ្មងច្រើនពេក ចូរប្រើចិត្តដែលត្រៀមហើយនោះមកដោះស្រាយបញ្ហា ពេលខ្លះអាចនឹងត្រូវដោះលែងគេឬខ្លួនឯងឲ្យបានឆាប់ ដើម្បីឆាប់មានឱកាសអាចទទួលឬផ្តល់ការស្រលាញ់ថ្មីទៀត។

ការស្កប់ស្កល់នឹងរូបសម្រស់ក៏មិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបណ្តោយឲ្យគ្រប់បែបយ៉ាងកន្លងទៅតាមពេលវេលាដែរ។
បើស្រលាញ់ខ្លាំង ត្រូវថែឲ្យខ្លាំងដែរ តែយ៉ាងណាក៏ត្រូវតែត្រៀមចិត្តទុកមុនដែរ ព្រោះថាធម្មជាតិគឺយុត្តិធម៌ណាស់ ស្អាតនៅតែស្អាត តែចាស់ក៏ត្រូវតែចាស់ដែរ 😁

ជីវិតរស់នៅបែបសាមញ្ញ សេចក្តីសុខដោយគុណភាព
ចង់បានជីវិតបែបនេះទេ? 
បើសិនចង់បាន ត្រូវស៊ូសម្លាប់ចិត្តស្រាលរបស់ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ។

កុំហោះហើរតាមសង្គម កុំលិចលង់តាមមនោសញ្ចេតនា 
កុំប្រាថ្នាអ្វីដែលផុតពីដៃខ្លាំងពេក ឡើងមួយកាំហើយចាំហ៊ានប្រាថ្នាមួយកាំទៀត តែចាំណា៎! កុំលោភលន់ ❤️

#អត្ថបទអ្នកនិពន្ធរតនា

សុំឱ្យការផុសបន្តជាការ Share ដើម្បីគាំទ្រការលុបបំបាត់លើទង្វើរនៃការកេងប្រវ័ញ្ចស្នាដៃដើម ក្នុងការរកប្រយោជន៍ផ្សេងៗរបស់ Page ឬ Website មួយចំនួន។
នាងខ្ញុំសូមអរគុណមិត្តអ្នកអានទាំងអស់សម្រាប់ការយោគយល់។